Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Cambridge στη Μεγάλη Βρετανία η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων χαμηλών λιπαρών που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως το γιαούρτι, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη.
Οι ερευνητές μελέτησαν δεδομένα από περισσότερα από 4000 άτομα που παρακολουθήθηκαν για περίπου 11 έτη. Η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων χαμηλής ή υψηλής ...
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...